أهلا فيكي في ويبنار التنفس و طاقة الجسم
في هذا الويبنار سنتحدث عن أهمية التنفس العميق كيف تؤير عملية التنفس على طاقة الجسم و نتعلم معا بعض تمارين التنفس التي سوف تساعدك في التحكم بطاقة جسمك خلال يومك المشغو.
أتمنى أن تستمتعي و يعود عليك بالفائدة
أهلا فيكي في ويبنار التنفس و طاقة الجسم
في هذا الويبنار سنتحدث عن أهمية التنفس العميق كيف تؤير عملية التنفس على طاقة الجسم و نتعلم معا بعض تمارين التنفس التي سوف تساعدك في التحكم بطاقة جسمك خلال يومك المشغو.
أتمنى أن تستمتعي و يعود عليك بالفائدة